簡単節約☆鶏胸肉の生姜焼き。の画像

Description

鶏胸肉を薄くスライスして焼くと、まるで豚の生姜焼きみたい?!豚肉よりあっさりですが、こってり味なのでご飯が進みます。

材料 (1〜2人分)

150g
1/2個
サラダ油
小さじ1
下味用
にんにくすりおろし
小さじ1/4
しょうがすりおろし
小さじ1/4
大さじ1
合わせ調味料
醤油
大さじ1
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
仕上げ用
適宜

作り方

  1. 1

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    合わせ調味料を合わせておく。

  2. 2

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    玉ねぎは薄くスライス

  3. 3

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    鶏胸肉は5mm程の厚さに削ぎ切りにする。

  4. 4

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    ビニール袋に鶏肉と下味用の調味料を入れてよくもみ混ぜる。(漬け込む必要はありません)

  5. 5

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    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を広げて中火で焼く。

  6. 6

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    こんがり焼き色がついたら裏返して玉ねぎを乗せる。

  7. 7

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    蓋をして弱火にして3分加熱。

  8. 8

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    玉ねぎがしんなりしたら合わせ調味料を加えて中火にし、鶏肉の上下を返しながら煮絡める。

  9. 9

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    汁気がほとんどなくなり、照りが出たら出来上がり。仕上げに胡麻をちらす。

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    2016.1.29☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました。作って下さった皆さんありがとう♡

  11. 11

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    2016.5.20発売『cookpad×オレンジページお買い得食材で節約!晩ごはん献立』に掲載して頂きました♡

  12. 12

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    2016.6.3☆ピックアップレシピとしてクックパッドトップページに掲載していただきました!ありがとうございます♡

  13. 13

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    こちらも鶏胸レシピ→簡単節約☆鶏胸肉の葱塩だれ焼き。レシピID : 3595927

  14. 14

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    こちらも鶏胸レシピ→簡単節約☆鶏胸肉で焼肉。レシピID : 3935055

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    レシピリーフレットにしていだきました!近所のスーパーで発見☆

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    2016.6.6☆100人の方からつくれぽをいただき2度目の話題入りしました。節約のお役に立てたら嬉しいです♡

  17. 17

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    2020.5.11発売『クックパッドの大好評鶏むね肉 決定版100』に掲載して頂きました(p28)

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    オイスターソースで鶏胸肉の生姜焼き→レシピID:6505092

コツ・ポイント

鶏皮の有無はお好みで。私は苦手なので外してます。加える野菜は玉ねぎだけでなくもやしやきのこ類も美味しく出来ます。

このレシピの生い立ち

節約に凝っていた時に色んなお肉を鶏胸肉で代用している中で出来ました。
レシピID : 3393872 公開日 : 15/09/09 更新日 : 20/10/27

このレシピの作者

ゆぅゅぅ
クックパッドアンバサダー。千葉県在住のお料理好きな主婦。料理は独学ですが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。 お料理は毎日の事だから、作る人が辛くならないように、お料理が苦手な方でもこれなら作れると思ってもらえるように、身近な食材や調味料で作れる面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案しています。 何かひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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yunapi☆
大きめにカットしてますが味付け参考にさせて頂きました☆
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yamahiro10
写真のようにうまく薄切りにはできませんでしたが、美味しくいただけました。

鶏肉を冷凍して半解凍状態だと綺麗に薄切りできますがどんな形でも食べれば同じなので問題なしです♪作って下さりありがとうございます♡

作って下さりありがとうございます!むね肉を美味しく食べてもらえて嬉しいです♡また是非お待ちしています(*´ω`*)♡