さつまいもと舞茸の豚肉中華炒め

menako
menako @cook_40060962

【’12,02,23話題入り✿】余り野菜をさっと炒めるだけ♪オイスターソースで本格中華味に仕上げましょう♡
このレシピの生い立ち
全部余った食材でちょいちょいちょい♪

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材料

たっぷり2人分
  1. さつまいも 中1本
  2. 舞茸 1パック
  3. 豚肉(今回は豚コマ使用) 200g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. すりおろしにんにく(市販チューブでOK) 2cm
  7. ごま 大さじ1
  8. 刻みねぎ(あれば お好みで
  9. ☆調味料☆
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. みりん 大さじ1+1/2
  12. 大さじ1
  13. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもを皮ごと1cm幅のいちょうぎりにし、5分程水につけてアク抜きをする。

    舞茸は一口大に手でさいておく。

  2. 2

    さつまいもをボールに入れラップをして4分チン。(串がすっと通るようになるまで)

  3. 3

    豚肉を一口大に切り、ボールに入れて醤油・にんにくを入れ手でよく揉みこむ。

    片栗粉を入れ肉全体になじませる。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱し、豚肉を炒める。

    色が変わったら、さつまいもと舞茸を入れ炒める。

  5. 5

    油が全体にまわったら、☆調味料を加え味を整える。

    全体に火が通れば完成♪

  6. 6

    お好みで刻みねぎを添えて♪

  7. 7

    【’12,02,23話題入り✿】
    作って下さった皆様、有難うございます♡

コツ・ポイント

あまり時間をかけ過ぎず、ささっと仕上げましょう♪
冷蔵庫の余り野菜、色々使ってみて下さい(^^♪

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レシピ作者

menako
menako @cook_40060962
に公開
☆menako☆ 埼玉県在住。 旦那様と1歳の娘ちゃんと3人暮らし☆ 新米ママです♪ 冷蔵庫の残り物を使ったレシピを考えるのが趣味♪ 気が向いたらスイーツも作ります♡ レシピ随時見直ししてます。 恐れ入ります♪

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