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子供のおやつにも！ツナキャベツ餃子

子供のおやつにも！ツナキャベツ餃子の画像

Description

余った餃子の皮…しかも冷蔵庫にあるもので！野菜苦手なお子さんにもカレー味で誤魔化して食べさせちゃおう！

材料 （14個分）

餃子の皮
14枚
キャベツ
4枚(1/2カットの物)
ツナ缶
１個
卵
１個
カレーパウダー
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ１

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにして、耐熱皿に入れラップをしてから、500Wで3分チンする。(少ししんなりする程度)

  2. 2

    写真

    フライパンを熱し炒り卵をつくる。キャベツ、ツナ缶もいれて全体が混ざればオッケー。マヨネーズ、カレーパウダーで味付け。

  3. 3

    写真

    粗熱がとれたら、餃子の皮で包む。

  4. 4

    あとは蒸し焼きにするだそ！
    再びフライパンに油をしき、焼き目をつける。100CCの水を入れて蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    胡麻油を垂らしてからお皿にうつす。剥がれやすくなります。

  6. 6

    そのままでもしっかり味はついてます。ケチャップつけるのもありです♪

コツ・ポイント

具を作るところは、フライパンなしで、すべて電子レンジで出来そうです。カレーパウダーがあることでアクセントになります。カレーパウダーやマヨネーズはお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

野菜をなかなか食べてくれない子供に、おやつ感覚でたべてもらいたくて考えました。子供が好きな物の中に、キャベツをこっそりいれちゃいます。
レシピID : 3238938 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2019年5月27日
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ｇｒａｔｉｔｕｄｅ
大量に、キャベツ消費できました(^^)意外とあっさりでした。

ありがとう☆おいしそう！

2018年5月25日
写真
Luca24
卵の代わりにコーンを入れて。子供用のはずが、主人に好評…感謝です

美味しそう！ちょっとしたおつまみにもですね☆ありがとう^^

2018年3月23日
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nosso
お弁当に♪簡単で美味しかったです！ごちそうさまヽ(´▽｀)/

つくれぽありがとうございます！お弁当にもいいですね～(^^)

2018年2月19日
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やーしー
美味しかったです♡また作ります（╹◡╹）

つくれぽありがとうございます！美味しそう(^^)

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( )
にっこりこ♡
子供のおやつにも！ツナキャベツ餃子
by にっこりこ♡