★レンジで、おからと鳥ひき肉の肉団子
ホケキョのごはん
作り方
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1
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ねぎと玉ねぎは、みじん切りにして、片栗粉と合わせておきます
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2
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鳥ひき肉と、おからを入れて、よく混ぜます
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3
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丸めてから、クッキングペーパーの上に置いてレンジで400wで4〜5分加熱して下さい♪
温め過ぎると固くなってしまいます！
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4
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ケチャップとソースを絡めたいときは、フライパンにケチャソースを混ぜて熱してから団子を入れると、酸味が飛びます☆
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コツ・ポイント
加熱し過ぎないように、レンジの加減に気を付けると美味しく出来ますね！
このレシピの生い立ち
ねぎと玉ねぎを使いたかったのと、前回おからだけでは喜ばれなかったので、鳥ひき肉も入れてみました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
